Mon Approche

Mon intention primordiale est de vous inviter à vivre en accord avec votre Corps, votre Coeur et votre Esprit. Mon aspiration est de vous permettre de goûter et de manifester votre Essence dans la Vie. J’utilise différentes techniques pour vous permettre de vous relier à vos émotions profondes et vous transmets des Clés pour les accompagner dans votre quotidien. La plupart d’entre nous désirons vivre en paix avec nous-mêmes et pourtant parfois c’est la guerre à l’intérieur de nous. Nous accueillons avec difficulté certains aspects de nous-mêmes et portons un jugement négatif sur eux.

Nous éprouvons de la honte à ressentir certaines émotions, comme la jalousie, la rigidité, la timidité, l’orgueil, le doute, la vanité, la colère etc. Nous allons même parfois jusqu’à les rejeter. Les rejeter malheureusement c’est souvent leur donner encore plus de puissance et de force. Je suis aujourd’hui convaincue qu’il est primordial d’accueillir tous les aspects de nous-mêmes, car chacun d’entre eux est né à un moment donné pour assurer notre équilibre ou notre subsistance (éviter une souffrance à un moment donné de notre vie parce qu’elle était trop intense, effrayante ou insupportable ou lorsque nous avons dû faire face à quelque chose d’extrêmement terrorisant ou violent). Nous avons développé un certain nombre de protections ou de réactions pour nous protéger de nos souffrances qui nous ont même parfois sauvé la vie. Dans nos instants de fragilité ce sont souvent elles qui interviennent instinctivement et nous perdons la Liberté de choisir qui nous souhaitons être ou de quelle manière nous voulons réagir. Il est nécessaire d’accueillir chacune d’entre elles, car si nous voulons bien les écouter, elles nous dispensent  de merveilleux et précieux enseignements sur notre réelle Nature. Aussi longtemps qu’elles ne seront pas reconnues, elles se manifesteront pour nous inviter à les guérir.

Cet accueil inconditionnel de tous nos aspects peut aussi s’apprendre à travers le Corps et c’est là ma plus profonde “inspiration”.

• Comment accueillez-vous vos douleurs physiques ?
• Les ignorez-vous ?
• Vous rigidifiez-vous ?
• Vous fâchez-vous contre elles ?
• Vous sentez-vous affaibli, résigné ?
• Vous en voulez-vous de ne pas vous être respecté ou d’être allé trop loin pour la xième fois ?

La manière dont nous réagissons à nos douleurs physiques est très représentative de notre façon de réagir à la douleur du Cœur. Apprendre à accueillir nos maux sous toutes leurs formes, à les accompagner avec Bienveillance et Respect initie un Autre chemin vers soi teinté de Douceur et de Joie. Une aspiration Initier la découverte avec la Sagesse et la Puissance de votre Corps en vous insufflant le désir d’aller à sa rencontre. Un désir  Cultiver la reconnaissance de vos Qualités pour manifester votre Potentiel dans la Vie. Un souhait  Vous exhorter à oser exprimer votre Essence pour le Monde. « Ce que tu donnes est à toi pour toujours. Ce que tu gardes est perdu à jamais.” Proverbe soufi Un défi  Et si “vos défauts” étaient vos plus  grandes qualités ou vos plus grands alliés ? Si nos imperfections étaient nos plus grands maîtres vers notre évolution personnelle ? Une expérience  Vivre dans son Corps, c’est se faire le Cadeau de vivre dans le Présent. Une proposition Savourer des moments de Détente, de Bien-Etre,  favoriser la Rencontre avec tous les aspects de Soi sans les juger. Faire l’expérience de Rire de Soi avec Tendresse et ainsi retrouver plus de Liberté.